Gmail使用说明(确认辅助邮箱) 帐号格式Google账号（[email protected]）----密码----辅助邮箱如需购买或定制帐号请邮件联系： [email protected]登录步骤打开新下载的Gmail APP 或者打开Chrome谷歌浏览器，清理cookie和缓存，打开谷歌官网登录入口： https://accounts.google.com/。复制粘贴您的Google账号，接着点击 Next 下一步复制粘贴登录密码，然后点击Next 下一步 Tip： 建议直接复制粘贴，手动输入容易出错，注意不要有空格。使用干净高质量IP登录，如果登录时出现手机验证，先换一个网络节点或者设备再登录试一下。或者直接找个号码验证下就可以了（+86国内的也可以）。只是验证非机器人，并不是绑定手机号，当天出现验证当天就要验证完登录上。点击 「Confirm your recovery email 确认你的辅助邮箱」 ，再将账号信息种的辅助邮箱复制粘贴到空框中即可登录成功。（可参考下图）注意： 如果邮箱登录进去看到辅助邮箱地址提示必须更新，请按照界面提示更新下，以防下次换设备登录无法用辅助邮箱地址认证。登出其它陌生设备直达链接>>https://myaccount.google.com/device-activity登录帐号后，点击安全性-您的设备-管理所有设备-将那些不属于你的陌生设备，都点击「退出帐号」即可（如下图）修改资料步骤Tip：账号拿到手不要立即修改姓名、性别、生日、更换头像，开启2FA、发邮件、设置转发等操作 ，这样极易出现验证，请在稳定至少7天之后慢慢修改账号信息。修改资料先修改辅助邮箱，然后修改密码，最后修改用户名（可选），注意年龄一定不要改，否则必验证。 登录帐号后，点击 安全性 ，点击下图位置即可开启或更改两步验证、密码等资料。换绑辅助邮箱时，点击辅助邮箱 Recover email（上图所示第4个） ，点击后可能会要求你先输入密码，也可能直接进入下面的辅助邮箱界面。 按界面提示操作后，直接删除掉框框内的原始辅助邮箱，再输入自己的邮箱作为新的辅助邮箱，再点击Next下一步验证您的辅助邮箱即可。 添加恢复邮箱直达链接>>https://myaccount.google.com/recovery/email修改2fa验证直达链接>>https://myaccount.google.com/two-step-verification/authenticator添加验证手机号直达链接>>https://myaccount.google.com/two-step-verification/phone-numbers添加通行密钥直达链接>> https://myaccount.google.com/signinoptions/passkeys修改密码直达链接>> https://myaccount.google.com/signinoptions/password注意事项不要用一键连接的免费IP或万人骑机场IP，不要频繁更换IP/设备登录，不要用之前被封过号的设备或IP登录使用，不要在同一台设备上登录太多账号，以上4种容易触发谷歌风控死号。登录帐号前，请先清除浏览器cookie和缓存，建议一号一机一IP。如需切换账号登录请重新切换IP并清除浏览器cookie和缓存，不懂的自行搜索。如在一台电脑使用多个账号，建议用ads指纹浏览器，不懂不要骚操作。如果是手机APP登录，且之前登录过其他账号的，请先卸载后重装再登录。账号拿到手可以先踢掉陌生登录设备，但 不要立即修改姓名、性别、生日、更换头像，开启2FA、发邮件、设置转发等操作 ，这样极易出现验证，请在稳定之后慢慢修改账号信息。可以先删掉（如有）自带手机号（必需），并退出其它陌生登录设备。稳定是指账号在固定IP使用了7天以上，正常操作均无提示报错。账号如需长期使用或重要用途，建议 在账号稳定至少7天后再修改帐号资料并开启两步验证（以防被恶意盗号） ，不要多个账号改成一样的密码和辅助邮箱，不要多个Gmail邮箱设置转发到同一个邮箱，避免关联账号被批量封禁。不要频繁登录又退出，也不要频繁修改账号信息。就算暂时不用账号，也要定期登录正常使用，以免被平台监测为僵尸号。发件前请先看看平台规则，发布违规信息或明显营销性质的内容容易被限制封禁。不要滥发垃圾邮件，很容易触发谷歌风控被封禁帐号。